Тренажерный залТренажерный зал Адрес зала: г. Минск ул. Лобанка, 77
Меню
Алеся Шабан
Описание

Сертифицированный инструктор тренажерного зала Energy Алеся Шабан

Окончила курсы подготовки персональных тренеров при «Академии Фитнеса». Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале; проведение тренировок по стретчингу. Составление плана тренировок и плана питания на снижение веса, набор массы. Владеет знаниями в области стретчинга, миофасциального релиза, пилатеса, спорта на пилоне. Поможет Вам развить такие физические качества, как: сила, выносливость, гибкость, координация, скорость.
Алеся является участницей: МК «Техника стретчинга» (Инструктор Ляшенко Р.Б., г.Москва) Семинаров: «Фитнес и питание», «Техники миофасциального расслабления»; Образовательный курс по «Пилатесу» - (Grantello fitness school). “Фитнес при проблемах со здоровьем», «Стретчинг», «Диетология» - (Академия Фитнеса). Собственный тренировочный стаж - 5 лет

Отзывы
Матвиец Егор
@fit_egorka
Персональный тренер
Подробнее
Алеся Шабан
@alesia_shaban
Персональный тренер
Подробнее
Артем Францев
@#
Персональный тренер
Подробнее
Олеся Клачкевич
@fitness_trainer_lesya
Персональный тренер
Подробнее